Силовой тренинг: история, основы, тренировка: учебное пособие
Пушкина В.Н., Чайка Ж.Ю., Варенцова И.А.
Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных программ. Для студентов высших учебных заведений всех направлений подготовки, занимающихся по курсу дисциплины «Физическая культура».
سال:
2012
ناشر کتب:
ЭБС Лань
زبان:
russian
ISBN 10:
5261007127
ISBN 13:
9785261007128
فائل:
PDF, 3.64 MB
IPFS:
,
russian, 2012